Ushtrimet fizike e bëjnë trurin më efikas

23:21 | 3 Nëntor 2017
Trina Galanxhi

Vetëm dy javë pas ushtrimeve me intesitet të lartë, zvogëlohet sasia e glykozës në gjak që i duhet trurit për të djegur energjinë për njerëzit që vuajnë nga diabeti i tipit 2.

Sipas një studimi të fundit, dy javë stërvitje përmisojnë ndjeshmërin e insulinës në të gjithë trupin te njerëzit me sëmundjet të diabetit, transmeton portali arbresh.info

“Ky studim siguron dëshminë e parë që ushtrimet afatshkurte ndryshojnë metabolizmin e glukozës”, thuhet në studim.

Studiuesit mendojnë se ka gjasa që ushtrimet fizike të moderuara mund të përmisojnë përfundimisht metabolizmin e glykozës në gjak të trurit.

Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve rreth 29.1 milionë amerikanë kanë diabet, ndërsa 8.1 milionë mund të mos diagnostifikohen./arbresh.info/